چطور جای جوش و لکه‌های قدیمی پوست را از بین ببریم؟

جای جوش نتیجه مجموعه‌ای از فرآیندهای التهابی و تغییرات سلولی است که پس از بهبود جوش روی پوست باقی می‌ماند. در این حالت اسکارهای فرورفته یا برجسته ایجاد می‌شود. لکه‌های تیره نیز به دلیل افزایش تولید ملانین پس از التهاب یا قرارگیری بیش از حد در معرض نور خورشید شکل می‌گیرند. درمان جای جوش و لکه‌های پوستی زمانی موثر است که بر اساس نوع اسکار و شدت آسیب انتخاب شود. در ادامه مهم‌ترین روش‌های درمانی را بررسی می‌کنیم:

لیزر CO2

لیزر co2 یکی از قوی‌ترین درمان‌ها برای اسکارهای عمیق و فرورفته است. لیزر CO2 با ایجاد ستون‌های حرارتی کنترل‌شده، بافت قدیمی را تخریب و تولید کلاژن جدید را فعال می‌کند. نتیجه آن صاف‌تر شدن سطح پوست و کاهش چشمگیر عمق اسکارهاست. این درمان دوره نقاهت چندروزه دارد اما ماندگاری آن بسیار بالا است.

میکرونیدلینگ

در این روش سوزن‌های بسیار ریز روی پوست حرکت می‌کنند و با ایجاد کانال‌های میکروسکوپی کلاژن‌سازی را تحریک می‌کنند. میکرونیدلینگ برای اسکارهای سطحی و متوسط مناسب است و اگر همراه با کوکتل‌های ترمیم‌کننده انجام شود نتایج آن سریع‌تر خواهد بود.

پیلینگ شیمیایی

پیلینگ با اسیدهای لایه‌بردار به حذف سلول‌های مرده کمک می‌کند و برای کاهش لکه‌های تیره و اسکارهای سطحی کاربرد دارد. انتخاب نوع پیلینگ بسته به شدت لک و نوع پوست تعیین می‌شود.

لیزرهای لایه‌بردار غیر تهاجمی

لیزرهایی مانند Nd:YAG یا پیکوشور برای کاهش لکه‌های تیره، تیرگی پس از التهاب و بهبود بافت پوست مناسب هستند. این لیزرها دوره نقاهت کوتاه‌تری دارند و برای انواع پوست کاربردی‌اند.

تزریق ژل SVF

این ژل بر پایه سلول‌های بنیادی استخراج‌شده از چربی بدن فرد است و توان بازسازی بافتی بسیار بالایی دارد. تزریق ژل SVF برای اسکارهای عمیق، فرورفتگی‌ها و نواحی که نیاز به ترمیم سلولی دارند موثر است. ژل SVF علاوه بر پر کردن ناحیه، بافت را به شکل طبیعی ترمیم می‌کند و ماندگاری طولانی دارد.

میکرودرم ابریژن

یک روش لایه‌برداری ملایم برای صاف‌تر کردن پوست و کاهش لکه‌های سطحی است. برای اسکارهای عمیق مناسب نیست اما می‌تواند شفافیت پوست را افزایش دهد.

انواع اسکار و لک‌های پوستی با الگوهای متفاوت ایجاد می‌شوند و شناخت آن‌ها برای انتخاب درست‌ترین روش درمان ضروری است.

اسکار فرورفته آیس پیک

زخم‌های عمیق و باریک با لبه‌های تیز که معمولاً در اثر التهاب شدید جوش ایجاد می‌شود

اسکار فرورفته باکس کار

گودال‌های پهن با لبه‌های نسبتاً مشخص که ظاهر پوست را ناهموار می‌کند

اسکار فرورفته رولینگ

گودی‌های موج‌دار و گسترده که با چسبندگی لایه‌های عمقی پوست همراه است

اسکار برجسته یا هیپرتروفیک

برجستگی سفت و قرمز که به دلیل تولید بیش از حد کلاژن پس از التهاب ایجاد می‌شود

اسکار کلوئید

ضایعه برجسته بزرگ‌تر از محدوده زخم اولیه که رشد کنترل نشده کلاژن دارد

هایپرپیگمانتاسیون پس از التهاب

لکه‌های تیره که پس از جوش یا تحریک پوستی و به دلیل افزایش ملانین ایجاد می‌شوند

هیپوپیگمانتاسیون

لکه‌های روشن‌تر از پوست که بر اثر آسیب سلول‌های تولیدکننده ملانین به وجود می‌آیند

لک‌های قهوه‌ای ناشی از آفتاب

تیرگی‌های سطحی که در اثر تجمع ملانین و تابش مداوم خورشید ایجاد می‌شود

ملاسما

لکه‌های قرمز یا قهوه‌ای عمیق و گسترده که بیشتر در اثر هورمون و نور خورشید شکل می‌گیرد

جای جوش نتیجه مجموعه‌ای از فرآیندهای التهابی و تغییرات سلولی است که پس از بهبود جوش روی پوست باقی می‌ماند. زمانی که پوست دچار التهاب شدید می‌شود سلول‌های سازنده کلاژن نظم طبیعی خود را از دست می‌دهند و بافت جدید به صورت نامنظم بازسازی می‌شود. در این حالت اسکارهای فرورفته یا برجسته ایجاد می‌شود. لکه‌های تیره نیز به دلیل افزایش تولید ملانین پس از التهاب یا قرارگیری بیش از حد در معرض نور خورشید شکل می‌گیرند.

عوامل ژنتیکی نیز نقش مهمی در ماندگاری لکه‌ها دارند زیرا نوع پاسخ پوست به التهاب در افراد مختلف متفاوت است. سبک زندگی ناسالم مانند خواب ناکافی، مصرف دخانیات و کمبود آب نیز روند بازسازی پوست را کند می‌کند. یکی دیگر از دلایل مهم ماندگاری لکه‌ها استفاده نادرست از محصولات پوستی یا انتخاب درمان‌های غیر استاندارد است که باعث تحریک بیشتر پوست می‌شود. برای رفع این مشکلات ابتدا باید علت اصلی شناسایی شود و سپس متناسب با نوع اسکار درمان مناسب انتخاب شود.

مراقبت‌های درست پس از درمان نقش اصلی را در جلوگیری از بازگشت لک و جای جوش و تثبیت نتیجه نهایی ایفا می‌کند که شامل موارد زیر هستند:
استفاده منظم از ضدآفتاب با اس پی اف بالا برای محافظت از پوست درمان شده
پرهیز از آفتاب مستقیم و استفاده از کلاه یا سایه تا پایان دوران ترمیم
مرطوب نگه داشتن مداوم پوست برای کاهش التهاب و تسریع بازسازی
مصرف سرم‌های ویتامین سی یا نیاسینامید برای کنترل ملانین و پیشگیری از ایجاد لکه جدید
خودداری از لایه بردارها و محصولات قوی که موجب تحریک و بازگشت التهاب می‌شوند
جلوگیری از دستکاری جوش‌ها و نواحی درمان شده برای جلوگیری از ایجاد اسکار تازه
نوشیدن آب کافی برای پشتیبانی از روند ترمیم سلولی
پرهیز از ورزش‌های سنگین و تعریق زیاد در چند روز اول به دلیل افزایش التهاب
استفاده از کمپرس سرد در صورت توصیه پزشک برای کنترل قرمزی
تکمیل دوره مصرف کرم‌های ترمیم کننده ضدالتهاب یا آنتی بیوتیکی تجویز شده
پرهیز از دخانیات که جریان خون و ترمیم پوست را مختل می‌کند
داشتن خواب کافی برای کمک به بازسازی کلاژن
پرهیز از آرایش سنگین تا زمان ترمیم کامل لایه سطحی
شست و شوی ملایم پوست با شوینده غیرتحریک کننده
مراجعه دوره‌ای به پزشک برای بررسی پیشرفت درمان و جلوگیری از عود مشکلات پوستی

درمان جای جوش و لکه‌های قدیمی نیازمند انتخاب روش مناسب و تداوم در مراقبت است. روش‌های خانگی برای لکه‌های سطحی مناسب هستند اما برای اسکارهای عمیق باید از درمان‌های کلینیکی استفاده کرد. انتخاب درمان توسط پزشک متخصص باعث افزایش سرعت بهبود و کاهش عوارض می‌شود. رعایت مراقبت‌های پس از درمان نیز نقش مهمی در جلوگیری از بازگشت لکه‌ها دارد.
در کلینیک دکتر محمودلو درمان مشکلات پوستی بر اساس نوع پوست و شدت اسکار انتخاب می‌شود و هدف اصلی بازگرداندن سلامت و شفافیت طبیعی پوست است. استفاده از روش‌های علمی و تجهیزات به‌روز باعث می‌شود نتیجه درمان ماندگارتر و ایمن‌تر باشد. توصیه ما این است که پیش از انتخاب هر روش درمانی ابتدا پوست توسط متخصص بررسی شود تا بهترین نتیجه ممکن به دست آید. برای تعیین وقت یا دریافت مشاوره می‌توانید از طریق دکمه دریافت نوبت یا شماره تماس 06153528494 اقدام نمایید.


منابع
mayoclinic.org
brynmawrdermatology.com