راهنمای کامل مراقبت بعد از مزوژل

مهم ترین مراقبت ها به شرح زیر هستند:
مراقبتهای فوری در ۲۴ ساعت اول
عدم لمس و فشار به ناحیه تزریقشده: از لمس، فشار یا ماساژ ناحیه تزریقشده خودداری کنید. حتی تماس دست میتواند موجب انتقال آلودگی و ایجاد التهاب یا جابجایی مواد تزریقی شود. خاراندن یا فشار دادن محل تزریق بهشدت ممنوع است.خواب صحیح: شب اول به پشت بخوابید و از تماس صورت با بالش جلوگیری کنید. خوابیدن به پهلو یا روی صورت، فشار فیزیکی به ناحیه تزریق وارد کرده و فرم ژل را تغییر میدهد. استفاده از بالشهای گردنی یا بالشهای کوچک جانبی میتواند به حفظ وضعیت صحیح خواب کمک کند.
استفاده از کمپرس سرد: در صورت بروز تورم یا کبودی، از کمپرس سرد استفاده کنید. کمپرس باید بهصورت غیرمستقیم و با پارچه نخی انجام شود و هر بار حداکثر ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی محل تزریق قرار گیرد. این کار به کاهش التهاب کمک میکند اما نباید زیادهروی شود.
فعالیت های روزمره
پرهیز از ورزش و فعالیت سنگین: تا ۴۸ ساعت بعد، ورزشهای سنگین انجام ندهید تا گردش خون بالا موجب پخش ژل نشود.فعالیتهایی مثل دویدن، شنا، یوگا یا تمرینات سنگین باشگاهی میتوانند باعث افزایش جریان خون و جابجایی ژل شوند.
اجتناب از حمام بخار، سونا، بخور و جکوزی: گرمای شدید موجب گشاد شدن عروق و افزایش التهاب میشود. بخار داغ نیز ممکن است منافذ پوست را باز کرده و احتمال نفوذ آلودگی را بالا ببرد.
عدم مصرف الکل و دخانیات: الکل و نیکوتین هر دو موجب اختلال در گردش خون و ترمیم بافتها میشوند. این مواد میتوانند روند درمان را کند کنند و باعث کاهش اثربخشی مزوژل شوند.